Как распознать у себя интернет-зависимость и что с этим делать
Интернет нужен для работы, учебы и отдыха, поэтому само по себе много времени, проводимое онлайн, не говорит о зависимости. Гораздо важнее, удается ли человеку контролировать свое поведение и сохранять привычный распорядок дня. Собрали признаки, на которые стоит обратить внимание.
6 октября 20262 минуты чтения